Ukončení neschopenky v neděli: Co s tím?
Nedělní konec neschopenky Ukončení neschopenky, tedy dočasné pracovní neschopnosti, v neděli vyvolává občas nejasnosti. Většina lidí...
Zdraví
Antibiotika správně: Kdy je vysadit a kdy v léčbě pokračovat?
Délka užívání antibiotik podle předpisu lékaře Užívání antibiotik není žádná legrace. Každá léčba musí mít svůj přesný řád a délku, kterou určí jedině lékař. Jasně, všichni známe ten pocit - po třech dnech braní prášků se cítíme mnohem líp a nejradši bychom je vyhodili do koše. Ale to je právě ta...
27. 05. 2025
Mačingová dieta: Měsíc, který může změnit váš vztah k jídlu
Co je Mačingová dieta a její základní principy Pojďme si upřímně říct, jak funguje Mačingová dieta, která změnila život už tisícům lidí. Během 28 dnů vás čeká očista těla i mysli, a to bez otravného počítání kalorií. Víte, co je na tom nejlepší? Nejde o to, kolik toho sníte, ale jak chytře jídlo zkombinujete....
02. 05. 2025
Zhubněte chytře s bodovou dietou: Už žádné počítání kalorií!
Co je bodová dieta? Bodová dieta, někdy nazývaná také dieta založená na počítání bodů, je populární a flexibilní přístup k hubnutí. Namísto striktního omezování určitých potravin nebo počítání kalorií se bodová dieta zaměřuje na celkovou vyváženost a uvědomělé stravování. Každému jídlu a nápoji je...
14. 04. 2025
L-Citrulin: Tajemství energie a vitality?
Co je L-citrulin? Věděli jste, že existuje látka, která vám může pomoci zlepšit sportovní výkon a přitom ji vaše tělo přirozeně zná? L-citrulin je přirozený pomocník našeho těla, který funguje jako skvělý parťák při sportu i každodenních aktivitách. Představte si, že vaše tělo je jako dobře organizovaný...
10. 03. 2025
Degošova nemoc: Co to je a jak se s ní vyrovnat?
Co je to Degosova nemoc? Degosova nemoc je vzácné autoimunitní onemocnění, které postihuje kůži a sliznice. I když se jedná o chronické onemocnění, s patřičnou péčí a léčbou mohou pacienti žít plnohodnotný a aktivní život. Existuje mnoho dostupných terapií, které pomáhají zvládat příznaky a zlepšovat kvalitu...
09. 03. 2025
Rýžová dieta: Hubnutí bez hladu?
Co je rýžová dieta? Rýžová dieta je populární způsob stravování, který sází na blahodárné účinky rýže. Tato dieta, založená na konzumaci rýže, je známá svou jednoduchostí a potenciálem pro nastartování zdravějšího životního stylu. Mnoho lidí oceňuje její jasně daná pravidla a dostupnost hlavního hrdiny –...
09. 03. 2025
Nemoc lhaní: Kdy se z běžné lži stává posedlost?
Definice a symptomy Lhaní, ačkoliv společensky neakceptované, může být někdy příznakem hlubšího problému - psychické poruchy charakterizované nutkavým lhaním. Tato porucha, i když může působit komplikovaně, je léčitelná a s pomocí odborníků se s ní dá pracovat. Důležité je rozpoznat symptomy, mezi které patří...
08. 03. 2025
Bolestivé uzliny v břiše: Kdy bít na poplach?
Co jsou to uzliny v břiše? V břišní dutině se nachází síť lymfatických uzlin, které hrají klíčovou roli v imunitním systému. Tyto uzliny fungují jako filtry, zachycují a ničí škodlivé látky, jako jsou bakterie a viry. Někdy se tyto uzliny zvětší, což může vést k bolesti břicha. Bolestivé uzliny v břiše mohou...
05. 03. 2025
Solitér člověk: Tajemství života o samotě
Samota: Volba nebo osud? Pro mnohé z nás je samota spíše volbou než osudem. Samotářský život, ač se může zdát pro některé odrazující, nabízí nespočet benefitů a příležitostí k osobnímu rozvoji. Absence každodenní rutiny a očekávání druhých otevírá dveře k hlubšímu sebepoznání a kultivaci vlastních zájmů....
05. 03. 2025
Zhubněte chůzí: Jednoduchý recept na štíhlou postavu
Chůze pro spalování kalorií Chůze je skvělý způsob, jak spalovat kalorie a dosáhnout vysněné postavy. Pravidelná chůze vám pomůže zhubnout a zároveň si užívat pohyb na čerstvém vzduchu. Nemusíte trávit hodiny v posilovně ani běhat maratony. Stačí svižná procházka několikrát týdně a výsledky se brzy dostaví....
30. 12. 2024