Keto dieta: Inspirativní tipy na chutná jídla.

Maso a drůbež Na keto dietě si masa a drůbeže můžete dopřát dosytosti. Vybírejte si tučnější kousky, jelikož tuk je vaším primárním zdrojem energie. Hovězí, vepřové, jehněčí, kachna, kuře – to vše je povoleno. Nebojte se ani vnitřností, jako jsou játra, srdce nebo ledvinky, které jsou nutričně bohaté. Pamatujte...

Zdraví

21. 11. 2024